«ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ» – методика, сочетающая в себе элементы
опросника-анкеты, опросника состояний и настроений и опросника личностного. Предложена О.С.
Копиной, Е.А. Сусловой и Е.В. Заикиным в 1995 году. Предназначена
для диагностики психоэмоционального напряжения (основных составляющих и
источников). В опросник входят методики
экспресс-диагностики психоэмоционального напряжения и связанные с ним факторы.
1. Шкала самооценки
здоровья. Низкая самооценка здоровья, по мнению авторов, связана с
повышенным уровнем стресса, низкими показателями удовлетворенности жизнью.
2. Шкала
психоэмоционального стресса Л. Ридера. Показатель стресса по этой шкале
варьирует от 0 до 3 баллов и каждого обследуемого относят к одной из трех групп
– с высоким, средним или низким уровнем психоэмоционального стресса.
3. Шкала
удовлетворенности жизнью в целом О.С. Копиной. Оценивает субъективное
состояние удовлетворенности – неудовлетворенности жизнью.
4. Шкала
удовлетворенности условиями жизни О.С. Копиной. Оценивает комфортность
жилищных условий, бытовых условий района проживания, политическую ситуацию в
регионе и т. п.
5. Шкала
удовлетворенности основных жизненных потребностей О.С. Копиной.
Оценивает отношения в семье, питание, отдых, жизненные перспективы и т. п.
6. Основные
социально-демографические показатели. Сведения о поле, возрасте,
образовании и т. п.
Авторы рекомендуют опросник для массовых психологических
обследований с целью оценки уровня психоэмоционального напряжения и его
источников у различных групп населения, а также при индивидуальном
консультировании.